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Mahlzeit! Gesund beginnt im Mund – Das Motto des Tages der Zahngesundheit 2020.

#mahlzeit - Alles was wir trinken und essen, wirkt sich unmittelbar auf unsere Gesundheit aus - auch auf die Mund- und Zahngesundheit. Essen macht natürlich nur Spaß, wenn wir mit gesunden Zähnen und gesundem Zahnfleisch kraftvoll zubeißen und kauen können. Der Tag der Zahngesundheit 2020 möchte eine kleine Orientierungshilfe geben, was eine Mund- und zahngesunde Ernährung ausmacht.

Tag der Zahngesundheit ist jedes Jahr am 25. September. Dr. Gordon und Dr. Poll von der Gemeinschaftspraxis für Zahn-, Mund- und Kieferheilkunde in Dortmund unterstützen wie jedes Jahr den Tag der Zahngesundheit, der immer unter einem neuen aktuellen Titel stattfindet. So lautet das Motto dieses Jahr "Gesund beginnt im Mund - #Mahlzeit!" Dabei geht es unter anderem um Fragen wie: "Sind Trends wie beispielsweise vegane Ernährung auch zahngesund? Wo finden sich verlässliche Informationen rund um die Ernährung? Was schadet den Zähnen und was stärkt sie? Welchen Einfluss können Getränke auf die Zahngesundheit nehmen? Worauf sollte man in welchem Alter achten?"

Um etwas für seine Mund und Zahngesundheit zu tun, gibt es viele Möglichkeiten. Sicherlich ist Ihnen auch schon aufgefallen, dass man heute über vielerlei Medien wie Zeitschriften, Social Media, TV oder auch Radio, überall Informationen zur Ernährung "fast nachgeschmissen" bekommt. Ganz egal, ob man sie von der Ernährungsindustrie, Interessengruppen, Vereinen, Wissenschaftlern oder Ärzten bekommt, meist weiß man nicht, was jetzt eigentlich wichtig und richtig ist. Uns ist aufgefallen: Manchmal scheinen sich die Aussagen sogar zu widersprechen.

Der Aktionskreis zum Tag der Zahngesundheit möchte wie jedes Jahr Antworten geben, die gute Entscheidungen rund um die mundgesunde Ernährung erleichtern sollen.

"Uns ist der Tag der Zahngesundheit ein großes Anliegen und wir möchten möglichst viele Menschen für das Thema "Gesund im Mund" sensibilisieren. Dazu leisten wir in unserer Praxis immer wieder Aufklärung und geben Tipps und Ratschläge, wie wir unsere tägliche Mund- und Zahnhygiene optimieren können," erklärt Dr. Andreas Gorden.

Bundesweit werden Veranstaltungen am und um den 25. September über die Mundgesundheit junger Menschen und über Mundgesundheit allgemein aufklären. Informationen über regionale Events und über den Tag der Zahngesundheit finden Sie auf www.tagderzahngesundheit.de.

Foto: ©Almedico